Kungsgelé (kungsgelé), även känd som kungsgelé och bigelé, är utsöndringen av svalgkörtlarna hos unga arbetsbin som odlar larver i bikupan.
Naturligtvis är det också en av de viktigaste hälsokostarna för människor! Men om vi vill ge full spel åt effekten av kunglig gelé, kan vi inte vara lika nyckfulla som drottningen när vi äter kunglig gelé. Här är 5 saker du måste veta!
1. Kungsgelé konsumtionstid
Det har länge ansetts att det är bra för kroppen att ta kunglig gelé innan man går och lägger sig, men att äta kunglig gelé innan man går och lägger sig är en felaktig matvana. Detta beror på att kunglig gelé är rikt på kolhydrater, vilket kan öka blodets viskositet efter att ha kommit in i blodkärlen.
Människors hjärtfrekvens saktar ner under sömnen, och blodflödeshastigheten saktas ner. Om drottninggelé tas före sänggåendet kan det leda till onormal lokal hemodynamik, orsaka mikrocirkulationsstörningar och lätt främja bildandet av cerebral trombos.
Royal gelé tas bäst på fastande mage på morgonen och på kvällen, eftersom absorptionen är bättre när den tas på fastande mage, och skadorna av magsyra är motsvarande mindre; det kan också tas en timme efter måltid.
2. Doseringen av kunglig gelé
(1) Den dagliga dosen för förstagångsanvändare är cirka 3 gram, och dosen kan ökas utan obehag;
(2) Hälsovård för personer under 35 år, den dagliga dosen är cirka 5 gram;
(3) Hälsovård för medelålders och äldre personer, den dagliga dosen är cirka 7 gram;
(4) För behandling av allmänna sjukdomar, ta cirka 9 gram per dag;
(5) Ta cirka 12 gram om dagen för svåra och svårbehandlade sjukdomar.
Ovanstående är alla rekommenderade doser, som kan anpassas på lämpligt sätt av varje individ, men de måste följas under lång tid och bör inte avbrytas. Det tar vanligtvis några månader eller ett halvt år innan det träder i kraft. Intermittent konsumtion kommer inte att uppnå idealiska resultat.
3. Hur man äter kunglig gelé
(1) Svälja. Blanda royal gelé med honung för att göra en oral vätska, eller blanda royal gelé med honung och vitt vin för att göra royal gelé vin, eller frys in royal gelé i en frystork för att göra royal gelé pulver, eller blanda royal gelé till mjukt vitt socker eller vitt strösocker. Produkten kan sväljas, det vill säga svälja kungageléprodukten direkt, och drick sedan lite varmt vatten, som vanligtvis används för hälsovård.
(2) Innehållande. Det vill säga sublingualt rekommenderade den före detta sovjetforskaren Joris denna metod att ta kunglig gelé. Det finns två huvudmetoder: ① Använd en droppare för att släppa royal gelélösning under patientens tunga, 4 gånger om dagen, 5 droppar varje gång, med en total dos på 200 mg. Denna metod gör att kunglig gelé kan absorberas direkt i den sublinguala slemhinnan och sedan transporteras till hela kroppen med blodet. Därför är mängden royal gelé liten och utnyttjandegraden hög. ②Royal gelé fryses in i isbitar och sväljs direkt av tungan är mycket bättre än smaken efter upptining. Smaken efter upptining är sämre, och vissa tål det inte.
(3) Gnidning. Royal gelé görs till något som en salva eller kosmetika. Salvan kan gnidas på det drabbade området för behandling av trauma, brännskador, hudsjukdomar etc., och effekten är bättre. Kosmetika kan användas för skönhet, eftersom kunglig gelé kan få ansiktshuden att lysa, bleka, eliminera bruna fläckar och minska rynkor i ansiktet.
(4) Royal gelé honung. Kungsgelé har en speciell smak. För att förbättra smaken och göra näringen mer omfattande och kvaliteten stabilare, kan den formuleras till royal geléhonung för konsumtion. I allmänhet blandas 1000 gram honung och 100-200 gram royal gelé jämnt, morgon och kväll, 10-20 gram varje gång, och tas med varmt vatten. Den beredda royal geléhonungen kan förvaras i kylen när den inte används. Dessutom är det bäst att röra om eller skaka det jämnt varje gång du tar det, eftersom den specifika vikten av kunglig gelé är liten och den är lätt att flyta.
(5) Blötlägg i vatten. Det enklaste sättet, lata människor gillar det. Värm det dock inte för konsumtion, ta det vanligtvis med varmt vatten under 40 grader.
4, kunglig gelé konsumtion tabu
(1) Personer med allergier. Eftersom kunglig gelé innehåller heterosexuellt protein och melittin från pollen, är vissa människor benägna att allergier mot det. När du tar det bör du vara uppmärksam på det. Personer med allergier bör inte äta det. Annars kan allergiska symtom som astma, andningssvårigheter, utslag och hudklåda uppstå. .
(2) Gravida kvinnor. Eftersom hormonerna i kunglig gelé kan stimulera livmodern, orsaka sammandragningar och störa fostrets normala utveckling i livmodern.
(3) Barn och patienter med bröstsjukdom bör inte ta det.
(4) Överviktiga människor. Kungsgelé kan stärka kroppens inre anpassningsförmåga, vilket gör att överviktiga personer kan äta och sova, gå upp i vikt och vara benägna att drabbas av andra sjukdomar.
(5) Patienter med feber, hemoptys och gulsot. Efter att ha tagit kunglig gelé kommer tillståndet inte att läka. Det finns till och med risk för försämring.
(6) De med fysisk svaghet och diarré. Det är inte heller lämpligt för konsumtion, eftersom kunglig gelé kan orsaka kraftig sammandragning av mag-tarmkanalen, vilket kommer att förvärra de ursprungliga symptomen;
(7) Ta det inte med kokt vatten eller te, eftersom temperaturen är för hög för att lätt förstöra dess aktiva substanser, och garvsyran och järnet i teet kommer att minska dess botande effekt.
5. Hållbarhet för kunglig gelé
Royal gelé måste förvaras vid låg temperatur och lagringstemperaturen är -5~-7 grader. Praxis har visat att det under sådana temperaturförhållanden kan lagras i ett år med liten förändring i dess sammansättning, och det kan lagras i flera år under villkoret -18 grad utan att försämras. Kapslar och tabletter kan förvaras i rumstemperatur i 2 år.
